健康体操@玉島高地公会堂

皆さん、こんにちは。

まだまだ暑い日々が続きますが、体調など崩されていませんか?!

さて、去る8月8日(水)に玉島高地公会堂にて、「健康体操&終活セミナー」を開催しました。

「健康体操」を当事務所の矢吹(介護予防運動指導員)が担当し、「終活セミナー」を澤田(司法書士)が担当しました。

「健康体操」は椅子に座ってできる体操ですが、頭から足の先まで普段使わない筋肉を使うことができ、大変ご好評いただきました。

「終活セミナー」では当事務所オリジナルの終活ガイドを手に取っていただき、終活の重要性をお伝えさせていただきました。

                                                 (文責 奥山)

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